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健身
(自用款)
控糖
三部曲,跟练视频,全民(
孕妇
也可用)可用,
控糖
等于控重
-
2.8万
0
2022-01-30
又懒又爱锻炼的胖妈
11:06
日常
简易版
孕妇
操,助力顺产控血糖!
简易版孕妇操,助力顺产控血糖!祝还没生产的孕妈妈们一路绿灯!#怀孕日记 #母婴 #怀孕那些事 #孕期日记 #孕妇操 #孕期运动
1157
0
2023-04-20
又见奈良68
12:35
健身
11分钟 改善妊娠期糖尿病 爱吃甜食的孕妈妈必练 孕期瑜伽/
孕妇
瑜伽/
孕妇
普拉提/孕期健身
11分钟 改善妊娠期糖尿病 爱吃甜食的孕妈妈必练 孕期瑜伽/孕妇瑜伽/孕妇普拉提/孕期健身 ✔️建议点击右下角 横屏观看 ⭕️。这是生我家噗嗤拍摄的最后一个视频,后面会更新产后修复系列,鼓励各位准妈妈以及宝妈继续在微信群里打卡每日的练习。
7.4万
230
2021-02-20
黄氧氧
14:14
健身
孕期散步操|15min
控糖控
体重 轻松过产检 (第七期)
2.2万
1
2022-12-20
舒肤佳小姐姐
13:02
健身
孕25周 孕期
控糖
三部曲,每天饭后动起来
孕期控糖三部曲,每天饭后动起来
1.5万
2
2022-10-19
xiaojiejieChen
19:50
健身
20分钟爆爽孕期有氧操|动作简单巨有效、
控糖控
体重、缓解孕期水肿,一遍练到爽
-
12.0万
6
2022-12-09
Tina田田吖
14:46
健身
孕晚期低强度
孕妇
操|
控糖控
体助顺产
孕妇
操|孕期散步走路燃脂操|暴汗燃脂瘦全身|全身有氧健身操|大体重零基础操
-
7.1万
10
2021-11-14
小甜筒妈妈
34:54
健身
【mizi】35分钟孕期有氧操,高效燃脂,
控糖控
体重,长胎不长肉
4.0万
1
2024-02-25
紫苏香草我一直都是这个名字
01:18
亲子
孕期降糖操!不跑不跳轻松降,5个动作跟着练
-
1745
1
2024-01-30
高仓夜夜子
30:01
健身
孕期
控糖控
体重操(2.28日,上)—抖音小鱼,小白自用。
抖音:小鱼孕期运动
1.5万
1
2023-02-28
小宝贝儿爱画画
01:26:55
健身
小鱼孕期运动24.2.12晚,有氧
孕妇
操,无跑跳零基础可跟
控糖控
体重
-
2.2万
0
2024-02-13
素颜9102
28:09
健身
30分钟孕期运动跟练,踏步操,全程站立,长胎不长肉,
控糖控
体重
1.7万
6
2024-03-17
紫苏香草我一直都是这个名字
04:11
健身
助产士推荐,
孕妇
饭后
控糖控
体重,黄金动作,每天饭后练起来
-
9434
0
2022-07-08
瑜伽与冥想
28:54
健身
孕期有氧操,全程30分钟,
控糖控
体重,长胎不长肉
3499
3
2024-03-01
紫苏香草我一直都是这个名字
03:31
科学科普
孕期有氧操跟练版|零基础|
控糖控
体重
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1.9万
2
2022-03-18
助产士陈嘉慧
40:19
日常
自用-
控糖孕妇
保健操
妇产小程序 请遵医嘱进行运动!!! 截屏自用
513
0
2023-08-25
粉色豹纹小挎包
12:18
健身
孕期燃脂
控糖
操简单无跳跃暴汗|欢快版
-
5.0万
4
2022-07-17
温蒂学姐
18:13
健身
第92期 孕期拒绝摆烂‼️孕妈想瘦你就来 人人都会的有氧
控体操
今天分享来自jo姐的快乐间歇踏步操!适合零基础、新手妈妈,也适合大体重减脂的姐妹,孕期拒绝摆烂,速度缓和都能跟上!超欢乐的全身运动!减脂塑形结合 长胎不长肉! ❇️适合:孕中晚期 ❇️人群:孕妈、产后宝妈、大基数 ❇️运动效果:控体控血糖、...
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2023-02-15
特立独行的猫alin
01:26
亲子
孕期
控糖
有氧操,0难度快乐操
-
1464
0
2023-01-24
天才小火龙yyds
34:14
健身
降糖操,每天运动半小时,轻松
控糖
又减肥,稳定血压,身体更健康
降糖操,每天运动半小时,轻松控糖又减肥,稳定血压,身体更健康
3.5万
5
2022-11-28
云朵有氧形体操
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